top of page
10 progresivních kroků
Od základů až ke stojce vlastním tempem
Aplikace iOS i Android
Intuitivní a přehledná aplikace pro větší komfort
Plnění menších úkolů
každý krok je zakončen třemi výzvami co tě udrží v pravidelnosti
Kompenzace a síla
Posouvej se co nejrychleji a bez obav z přetížení
Pro koho je kurz určen?
Úplný začátečník který nikdy nezkoušel stojku
Mírně pokročilý - ovládáš základní pozice jako svíčka, vrána, stojka na hlavě
Pokročilý - zvládneš se dostat do stojky u stěny, někdy se ti náhodně povede i v prostoru, ale pořád se v tom necítíš jistý/á
bottom of page